راز پوستی همیشه درخشان؛ روتین مراقبت روزانه واقعی از دید متخصصان زیبایی
مقدمه
هر روز صدها محصول زیبایی جدید معرفی میشود، اما در نهایت چیزی که واقعاً پوست شما را سالم و درخشان نگه میدارد، یک روتین ساده، منظم و اصولی است. در این مقاله، از دیدگاه حرفهای متخصصان سالن ماهک و برند دامون، قدمبهقدم به شما میگوییم چطور یک روتین واقعی و قابل انجام برای خودتان طراحی کنید — بدون نیاز به محصولات گران یا وقت زیاد.
۱. پاکسازی اصولی؛ اولین قانون پوست سالم
شبها مهمترین زمان برای پاک کردن آرایش و آلودگی است.
🔹 ابتدا از میسلار واتر برای پاک کردن آرایش استفاده کنید.
🔹 سپس با یک شوینده ملایم (فاقد سولفات و الکل) پوست را بشویید.
🔹 هر ۲ تا ۳ روز یکبار از اسکراب یا براش سیلیکونی برای لایهبرداری سبک استفاده کنید.
نکته حرفهای: همیشه بعد از شستشو، با دستمال نرم و تمیز صورت را خشک کنید — نه حولهی معمولی!
۲. تونر و سرم؛ مرحلهای که اکثر افراد نادیده میگیرند
تونر PH پوست را تنظیم میکند و سرمها مواد مغذی متمرکز را به عمق پوست میرسانند.
✅ اگر پوست چرب دارید → سرم نیاسینامید
✅ اگر پوست خشک دارید → سرم هیالورونیک اسید
✅ اگر پوست کدر یا خسته دارید → سرم ویتامین C
نکتهی طلایی: سرم را روی پوست مرطوب بزنید تا جذب آن چند برابر شود.
۳. مرطوبکننده و ضدآفتاب؛ محافظان نهایی پوست
مرطوبکننده باید متناسب با نوع پوست انتخاب شود.
ضدآفتاب حتی در روزهای ابری ضروری است.
🔸 برای پوست چرب: ضدآفتاب ژلی با SPF 50
🔸 برای پوست خشک: ضدآفتاب کرمی با SPF 30 تا 50
حتی اگر در خانه هستید، نور موبایل و مانیتور هم به پوست آسیب میزند.
۴. تغذیه، خواب و آرامش
زیبایی از درون شروع میشود.
- روزانه ۸ لیوان آب بنوشید.
- مصرف میوههای سرشار از آنتیاکسیدان مثل زغالاخته و انار را فراموش نکنید.
- خواب شبانهی باکیفیت بین ساعت ۱۱ تا ۷ صبح بیشترین تأثیر را روی پوست دارد.
- استرس، دشمن پنهان پوست است — یوگا یا مدیتیشن روزانه کمک میکند پوستتان نفس بکشد.
نتیجهگیری
پوست درخشان تصادفی نیست، حاصل تداوم و انتخابهای درست است. با پیروی از این روتین حرفهای و استفاده از محصولات استاندارد Damoon Beauty، میتوانید بدون هزینه زیاد، پوستی سالم، لطیف و شاداب داشته باشید
دیدگاه خود را بنویسید